အတ္တလန္တိတ် mackerel | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
သိပ္ပံနည်းကျခွဲခြား | |||||||
နိုင်ငံတော် - | Eumetazoi |
Infraclass: | အသည်းငါး |
မိသားစုလိုက်: | Scombrinae |
ကြည့်ရန်: | အတ္တလန္တိတ် mackerel |
Scomber scombrus Linnaeus, 1758
အတ္တလန္တိတ် mackerel (lat ။ Scomber scombrus) - mackerel အမိန့်မှ mackerel မိသားစုငါးများဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏အမြင့်ဆုံးအရှည်မှာ ၆၀ စင်တီမီတာဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၃၀ စင်တီမီတာဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာသည်ဗိုင်းလိပ်တံနှင့်တူသည်။ ကျောဘက်မှာအနက်ရောင်အနည်းငယ်ကွေးသောအစင်းများနှင့်အစိမ်းရောင်ရှိသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ဝမ်းသည်အဖြူဖြစ်သည်။ ရေကူးကန်မရှိဘူး
Mackerel သည်အတ္တလန္တိတ်သမုဒ္ဒရာမြောက်ပိုင်းကိုအကျုံးဝင်သည်။ အိုက်စလန်မှကရာရီယန်ကျွန်းများအထိအရှေ့ဘက်ကမ်းရိုးတန်းနှင့် Baltic (ဖင်လန်ပင်လယ်ကွေ့အထိ)၊ မြောက်ဘက်၊ မြေထဲပင်လယ်၊ Marmara၊ ပင်လယ်နက်၊ နွေရာသီပြောင်းရွှေ့နေထိုင်စဉ်ကာလအတွင်းမက်ကေးရယ်လ်ခရီးစဉ်ကို Barents နှင့် White ပင်လယ်များတွင်မှတ်သားထားသည်။ ၎င်းကိုအင်္ဂလိပ်ရေဒီယိုမှ Skagerrak နှင့်အိုင်ယာလန်၏အနောက်တောင်ဘက်ကမ်းရိုးတန်းအထိမြောက်ပင်လယ်၌အများဆုံးတွေ့ရှိရသည်။
ဇီဝဗေဒ
Mackerel သည်အပူရှိန်ပြင်းထန်သောငါးများ၏ pelagic သိုးစုဖြစ်သည်။ လျင်မြန်စွာရေကူးနိုင်သည်။ အများအားဖြင့်သိုးအုပ်များသည်အခြားငါး (အများအားဖြင့် herring နှင့်အတူ) အညစ်အကြေးများမပါ ၀ င်ပါ။ Mackerel သည်အပူချိန် ၈ မှ ၂၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်နေထိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အမေရိကနှင့်ဥရောပကမ်းရိုးတန်းများ၊ Marmara နှင့်ပင်လယ်နက်များအကြားရာသီအလိုက်ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ခြင်းကိုခံနေရသည်။ ဤရွေ့ကားရွှေ့ပြောင်းအစာကျွေးခြင်း၏သဘောသဘာဝရှိသည် (mackerel ၏အစားအစာသေးငယ်တဲ့ငါးနှင့် zooplankton) ။
မာကူရယ်သည်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်း၏ဆင်ခြေလျှောတစ်လျှောက်အနက် ၁၅၀ မှ ၂၂၀ အနက်ရှိသည်။ ဆောင်းနေစဉ်အတွင်း၎င်းသည်မလှုပ်မရှားဖြစ်နေပြီးမစားပါ။ နွေ ဦး ရာသီ၌၎င်းသည်မွေးမြူခြင်းအတွက်ကမ်းခြေများနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စေသည်။ ဒီတော့ပင်လယ်နက် mackerel ဆောင်းရာသီနှင့် Marmara ပင်လယ်၌မျိုးဆက်များ။ သူမပေါက်ဖွားမှုသည်နွေ ဦး ပေါက်ရာသီတွင်ဖြစ်ပွားပြီးနောက်တွင်သူတို့သည်မွေးဖွားလာသူများသည် Bosphorus မှတစ်ဆင့်ပင်လယ်နက်သို့သွားကြသည်။ mပြီလမှဇွန်လအထိဘူလ်ဂေးရီးယားနှင့်ရိုမေးနီးယားကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်တွင်မြင့်မားသောမိုးကဖီးသင်တန်းသည် ပေါင်းပင်များသည်ရေမျက်နှာပြင်အထက်တွင်မကြာခဏမျက်နှာပြင်အနီးတွင်ရှိနေပြီးထူးခြားသောဆူညံသံများထွက်ပေါ်လာသည်။ ရေဖြန်းခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်ခြင်းများအပြင်လင်းသောငါးများ၊ လင်းပိုင်များ၊ တူနာငါးများ၊ ပင်လယ်ရေမှ marmara ပင်လယ်သို့ပြောင်းပြန်ရေသည်အပူချိန် + ၁၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိကျဆင်းပြီးဒီဇင်ဘာလမှဖေဖော်ဝါရီလတွင်အဆုံးသတ်သွားသည်။ ၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းအနည်းငယ်သည်တူရကီနှင့်ကော့ကေးဆပ်ကမ်းခြေရှိဆောင်းရာသီတွင်ကျန်ရှိနေသည်။
Mackerel သည် ၂ နှစ်မှ ၄ နှစ်အရွယ်တွင်လိင်ရင့်ကျက်လာပြီး၎င်း၏ကြွယ်ဝမှုမှာကြက်ဥ ၃၅၅ မှ ၅၀၀ ကြားဖြစ်သည်။ 17-18 နှစ်အထိအသက်ရှင်နိုင်သည်။
မုန့်ညက်ငါး
mackerel ကိုဘယ်မှာရှာသလဲဆိုတဲ့မေးခွန်းရဲ့အဖြေကိုဒီဆောင်းပါးကနေသင်လေ့လာပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာဒေသန္တရအမိန့်မှပိုင်ဆိုင်သည်, mackerel မိသားစု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာမှာ၎င်း၏သံသရာသည်အောက်ခြေနှင့်လုံးဝဆက်နွှယ်ခြင်းမရှိသောကြောင့် pelagic ငါးဖြစ်သည်ဟုယူမှတ်သည်။
ဒီဟာအတော်လေးကြီးမားတဲ့ငါးတစ်ကောင်ပါ။ သူ့ရဲ့အရှည်က ၆၄ စင်တီမီတာအထိရှိတယ်။ ပျမ်းမျှတစ် ဦး ချင်းသည် ၃၀ စင်တီမီတာခန့်ရှိသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာပုံသဏ္inာန်သည်သေးငယ်သောအကာများဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသောဗိုင်းလိပ်တံနှင့်ဆင်တူသည်။ မှတ်သားစရာမှာငါးမျိုးစိတ်များစွာအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေကူးဆီးအိမ်သည် mackerel တွင်ရှိနိုင်သည်သို့မဟုတ်မရှိခြင်းဖြစ်သည်။
ပုံမှန်အတိုင်း၏ဆွေမျိုး
mackerel ကိုအလွန်မြင့်မြတ်သောငါးဟုယူဆကြသော်လည်း၎င်း၏ဆွေမျိုးနီးစပ်သူမှာပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်သည်။ ပြီးတော့သူမရဲ့အခြားနာမည်က mackerel ပါ။ mackerel အမြင့်ဆုံးအလေးချိန်သည် ၂ ကီလိုဂရမ်အထိရှိသည်။ သို့သော်၎င်း၏သေးငယ်သည့်နမူနာများမှာအလွန်သေးငယ်ပြီး ၃၀၀-၃၅၀ ဂရမ်ခန့်ရှိသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်အပ်နှံထားသည့်ငါးများတွင်ငွေရောင်ကိုယ်ထည်ရှိပြီးနောက်ကျောမှာအပြာရောင် - အစိမ်းရောင်ရှိပြီးတစ်ကိုယ်လုံးကိုဖြတ်သန်းသွားသောမှောင်မိုက်သောအစင်းများပါ ၀ င်သည်။ Mackerel တွင်ပုံမှန် pectoral နှင့် dorsal အပြင်အပိုတောင်များရှိသည်။
mackerel မိသားစု ၀ င်အများစုနည်းတူမျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်တွင်ရှိသောအရိုးကွင်းတစ်ခုကိုလည်းသူစဉ်းစားနိုင်သည်။ သူမမှာချွန်ထက်သောနှာသေးသေးလေးတစ်ချောင်း၊
Mackerel မျိုးစိတ်များ
ဒီငါး၏အဓိကမျိုးကွဲလေးမျိုးကိုအထူးကျွမ်းကျင်သူများကခွဲခြားသတ်မှတ်ကြသည်။ ၎င်းတို့အနက်အကြီးဆုံးမှာအာဖရိကဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်၎င်း၏ဆွေမျိုးများအနက်အကြီးဆုံးအရွယ်သို့ရောက်သည်။
သို့သော်အသေးငယ်ဆုံးဟုခေါ်သည်ဂျပန်ဟုခေါ်သည်။ ဒီငါးမျိုးနှစ်မျိုးကတော့ Australian နဲ့ Atlantic ။
Habitat
ဒီတော့ Mackerel ဘယ်မှာလဲ။ အများအားဖြင့်သူမသည်သမုဒ္ဒရာထဲတွင်နေထိုင်ရန်ပိုမိုနှစ်သက်သည်။ ကမ္ဘာ့နေရာအနှံ့အပြားတွင်တွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်အာတိတ်ကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်ရှိသမုဒ္ဒရာတစ်ခုတွင်သာပျက်ကွက်သည်။
mackerel ရေကူးသည့်နေရာတွင်ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းကိုရိတ်သိမ်းရန်ကြီးမားသောလေ့လာရေးခရီးများကိုဖွဲ့စည်းထားသည်။ သမုဒ္ဒရာများမှငါးများသည်၎င်းတို့နှင့်ကပ်လျက်ရှိသည့်ပင်လယ်မျိုးစုံတွင်ရေကူးကြသည်။ ထို့ကြောင့် Mackerel ငါးများကိုတွေ့ရှိပါက၎င်း၏ကုန်သွယ်ရေးကိုစိတ်ဝင်စားသူတိုင်းသိကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ပင်လယ်ဖြူ၏ရေကန်များစွာရှိသည်။ ထို့အပြင်သူမကုန်းတွင်းပင်လယ်အမျိုးမျိုးအတွက်ရေကူး။ ဤရွေ့ကားစကျင်ကျောက်, ဘောလ်တစ်, အနက်ရောင်နှင့်များစွာသောအခြားသူများဖြစ်ကြသည်။ အခုသင် mackerel ဘယ်မှာတွေ့ပြီဆိုတာအတိအကျသိပြီ။
၎င်းကိုကမ္ဘာဂြိုဟ်တစ်ခွင်လုံးတွင်တွေ့ရှိရပြီးမြောက်အမေရိကကမ်းခြေအထိပင်ရေကူးသည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့နွေရာသီတွင်ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်စဉ်ကာလအတွင်း mackerel နေထိုင်သောနေရာဖြစ်သည်။ ဤငါး၏သိုးအုပ်များသည် White နှင့် Barents ပင်လယ်တို့သို့ ၀ င်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်များစွာသောကျွန်းသည်အထူးသဖြင့်နိုင်ငံ၏အနောက်တောင်ဘက်ရှိအိုင်ယာလန်ကမ်းခြေတွင်ဖြစ်သည်။
သင်မြင်နိုင်သည်အတိုင်း, ဤသည်အလွန်ဘုံမျိုးစိတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် mackerel သည်မည်သည့်နေရာတွင်နေထိုင်သည်ဆိုသောမေးခွန်းကိုဖြေရန်ရုရှားပိုင်နက်ရှိသည့်ပင်လယ်အများစုကိုစာရင်းပြုစုရန်လုံလောက်သည်။ စကားမစပ် Atlantic သို့မဟုတ် Far Eastern mackerel သည်များသောအားဖြင့်ပြည်တွင်းစတိုးဆိုင်များ၏စင်များပေါ်တွင်ကျရောက်တတ်သည်။
ဒီဆောင်းပါးကနေရုရှားနိုင်ငံမှာ mackerel ဘယ်မှာတွေ့နိုင်တယ်ဆိုတာကိုသင်လေ့လာခဲ့တယ်။
လူနေမှုပုံစံ
mackerel နေတဲ့နေရာမှာအောက်ခြေမှာမဟုတ်ဘဲရေမျက်နှာပြင်နဲ့နီးကပ်စွာရေကူးတာကိုကြိုက်လို့ငါးဖမ်းတာကောင်းတယ်။ ဤရွေ့ကားဆားကန်များတွင်နေထိုင်ရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သည့်အံ့သြဖွယ်ရေကူးသူများဖြစ်ကြသည်။
အပိုဆောင်းမြောက်မြားစွာကသူတို့ကိုလျင်မြန်စွာလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူ whirlpools ထဲမ ၀ င်စေရန်ကူညီသည်။ ငါးများသည်အမြဲတမ်းအစဉ်အလာရှိသည်။ Mackerel ၌ရေနှင့်လေထဲတွင်နှစ် ဦး စလုံးရန်သူများစွာရှိသည်။ ဤရွေ့ကားဝံပိုငှက်များနှင့်လင်းပိုင်များ၊ ငါးမန်းများနှင့်ပင်လယ်ခြင်္သေ့များနှင့်ကြီးမားသောတူနာများပင်ဖြစ်သည်။
Mackerel သည်အပူချိန် ၈ မှ ၂၀ ဒီဂရီတွင်သာသက်တောင့်သက်သာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်သူမပြောင်းရွှေ့ဖို့ရှိသည်။ တစ်နှစ်ပတ်လုံးသူသည်အိန္ဒိယသမုဒ္ဒရာ၏နွေးထွေးသောရေတွင်သာနေထိုင်သည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်တူရကီရေပိုင်နက်များ၌ပင်သူတို့သည်နွေးထွေးမှုမရှိကြပေ။ ထို့ကြောင့်အပူချိန်ကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှ mackerel သည်သူတို့၏ဇာတိမြေသို့ရေကူးသွားသည်။ ပင်လယ်နက် မှနေ၍ ငါးများသည်ဥရောပမြောက်ပိုင်းနှင့်ပိုမိုနီးကပ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုသက်သောင့်သက်သာတည်ရှိမှုနှင့်အတူနွေးထွေးသောရေစီးကြောင်းများမကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ ရွှေ့ပြောင်းကာလအတွင်း mackerel သည်မလှုပ်မရှားဖြစ်နေသည်။ သူတို့သည်ခွန်အားနှင့်စွမ်းအင်ကိုအစားအစာရှာဖွေရေးအတွက်သာအသုံးပြုသည်။
ရေတွင်မြန်နှုန်း ၃၀ - ကီလိုမီတာ ၃၀ အထိတိုးတက်နိုင်သည်။
Mackerel ဘယ်လိုစားသလဲ?
Mackerel - ဂန္ထဝင်သားကောင်တွေ။ သူတို့ကရေထဲက filtertered ထားတဲ့ plankton နှင့်အသေးစား crustaceans, စားကြလော့။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူငါးများသည်ပြည်ကြီးငါးသို့မဟုတ်သေးငယ်သောငါးများကိုစားနိုင်သည်။
အမြတ်ကို ၈၀ ကီလိုမီတာနှုန်းအထိမြင့်တက်စေပြီးစက္ကန့်ပိုင်းအတွင်းမှာပင် mackerel သည်၎င်း၏သားကောင်ကိုတိုက်ခိုက်သည်။ အမဲလိုက်နေစဉ်အတွင်း mackerel ကိုသိုးအုပ်စုဆောင်းသည်။ မကြာခဏဟမ်ဆာ၊ သဲကျောက်၊
တစ် ဦး ထုပ်၌ပြုမူတစ် mackerel ၎င်း၏လုယူရာဥစ္စာမျက်နှာပြင်မှတက်စေသည်။ တကယ်တော့ပြိုင်ဘက်တွေကိုထောင့်တစ်နေရာသို့တွန်းပို့လိုက်တယ်။ ပြီးတော့ပြီးသားထို့နောက်အစာစားခြင်းစတင်ခဲ့သည်။ အနီးအနားရှိသားရဲတိရစ္ဆာန်များဥပမာအားဖြင့်လင်းပိုင်များသို့မဟုတ်ပင်လယ်ကမ်းခြေများက၎င်းတို့နှင့်ပူးပေါင်းကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောငါးတစည်းအထက်မှရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်သည်။
သေးငယ်သောအရွယ်အစားရှိလင့်ကစား mackerel သည်အလွန်စားကြူးသည်။ Australianစတြေးလျလူမျိုး mackerel အတွက်အများဆုံးရက်စက်သောအစာစားချင်စိတ်။ သူမသည်အရာအားလုံးကိုတစ်တန်းလျှင်တစ်ပတ်စားသည်။ စားသုံးနိုင်သလားမသိသည်။ ဤသည်ကိုမကြာခဏသြစတြေးလျတံငါသည်များကအသုံးပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သော mackerel ငါးမျှားခြင်းမရှိဘဲချိတ်ပေါ်မှာဖမ်းမိနိုင်ပါတယ်။
Mackerel မွေးမြူရေး
မာကေးလ်မွေးမြူခြင်းသည်ဘဝ၏ဒုတိယနှစ်တွင်စတင်သည်။ ထိုနောက်မှ၎င်းသည်နှစ်စဉ်သားစဉ်မြေးဆက်များကိုဆောင်ကျဉ်းပေးသည်။ ဒီငါးမှာအသက်ကြီးလာရင်ဒုတိယဆယ်နှစ်အကုန်ပိုင်းမှာဖြစ်တတ်တယ်။
အရွယ်ရောက်သောငါးများသည်ဇွန်လနှောင်းပိုင်းတွင်မျိုးပွားစဉ်နွေ ဦး ရာသီအလယ်ပိုင်းတွင်ပေါက်သည်။ ငါးများသည်အလွန်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်သောကြောင့်သူတို့၏မျိုးပွားခြင်းသည်အလွန်တက်ကြွသည်။ တစ်ချိန်ကသူသည်မီတာနှစ်ရာအနက်အနက်မှာဥငါးသောင်းခန့်ထားခဲ့နိုင်သည်။ ကြက်ဥတစ်ခုစီ၏အချင်းသည်လူ့မျက်စိဖြင့်မမြင်နိုင်သောအချင်းတစ်မီလီမီတာခန့်သာရှိသည်။ ၎င်းအသီးအသီးတွင်အဆီတစ်စက်ကျပြီး၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုတစ်လျှောက်လုံးတွင်ကြော်သောအစားအစာကကူညီသည်။
လောင်းမည်မျှတိုက်ရိုက်ဖွဲ့စည်းလိမ့်မည်ပတ်ပတ်လည်တည်ရှိဘယ်လောက်အဆင်ပြေပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်ဤကာလသည်ဆယ်ရက်မှသုံးပတ်အထိဖြစ်သည်။ mackerel လောင်းများကသူတို့ကိုယ်သူတို့အသားစားကြသော်လည်းတစ်ချိန်တည်းမှာပင်အလွန်ရန်လိုတတ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်တစ်ခါတစ်ရံအစာမစားလိုသောသူတို့သည်နိုးထစေနိုင်သည်။
မွေးထားသောကြော်များသည်အရွယ်အစားအလွန်သေးငယ်သည်။ အနည်းငယ်စင်တီမီတာအရှည်သာ။ သို့သော်ဆောင်း ဦး ရာသီရောက်လျှင်သူတို့သည်အလွန်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ သူတို့ရဲ့အရွယ်အစားအနည်းဆုံးသုံးကြိမ်တိုးပွားစေပါသည်။ ထို့နောက်တွင် mackerel ၏ကြီးထွားနှုန်းမှာသိသိသာသာနှေးကွေးသည်။
Mackerel ဖမ်းခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များ
Mackerel သည်အချိန်တိုင်းအလွန်တန်ဖိုးထားခံရခြင်းကြောင့်လူသား၏သမိုင်းတစ်လျှောက်လုံးတွင်၎င်းသည်အလွန်တက်ကြွသောငါးဖမ်းခြင်းလုပ်ငန်းတွင်အမြဲတမ်းရှိခဲ့သည်။ ယနေ့တွင်အနည်းဆုံးတန်ချိန် ၆၅၀၀၀ တန်သောငါးများသည်အနောက်ဘက်ကမ်းရိုးတန်းပေါ်တွင်သာနှစ်စဉ်ဖမ်းမိသည်။
mackerel ၏ကျက်စားရာနေရာသည်အလွန်ကျယ်ပြန့်သောကြောင့်၎င်းကိုကမ္ဘာ၏ထောင့်အမျိုးမျိုးတွင်ဖမ်းယူရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ငါးဖမ်းသမဝါယမများအနေဖြင့်ဥရောပတွင် Canary ကျွန်းကမ်းရိုးတန်းသာမက Baltic၊ Black နှင့် Marmara ပင်လယ်တို့တွင်လုပ်ကိုင်သည်။
နွေရာသီကာလများတွင်အိုက်စလန်မြောက်ပိုင်းနှင့်ရုရှား Murmansk ကမ်းရိုးတန်းတွင်တံငါသည်များလှုပ်ရှားကြသည်။ Newaya Zemlya ,ရိယာ၊ ပင်လယ်ဖြူရေနှင့်အခြားနေရာများစွာတွင်တွေ့နိုင်သည်။
ဤငါးကိုဖမ်းရန်သံမဏိသို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်များကိုအများဆုံးအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ငါးဖမ်းရန်ချိတ်အမျိုးမျိုး၊ သုံးကွန်ကရစ်များ၊ ငါးဖမ်းပိုက်များ၊ ငါးဖမ်းပိုက်များကိုလည်းအသုံးပြုခဲ့သည်။
အထီးကျန်သောတံငါသည်များသည်မကြာခဏမြက်ရိတ်ကိုဖမ်းတတ်ကြသည်။ အတွေ့အကြုံရှိသတ္တုတွင်းများအတွက်ဤသည်မှာကြီးမားသောကိစ္စမဟုတ်ပါ။ လှေသို့မဟုတ်ရွက်လှေမှ mackerel ကိုဖမ်းရန်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ Mackerel ဟာလောဘကြီးတဲ့ငါးတစ်ကောင်ပါ။ ဤအတွက်၊ မည်သည့်တောက်ပ။ မှတ်မိလွယ်သောအရာများမဆိုသင့်လျော်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်တံငါသည်များသည်တံတားများကိုတောက်ပသောသေးငယ်သည့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များသို့မဟုတ်ငွေသတ္တုပါးများတပ်ဆင်ထားသည်။ အဓိကအရာကအဝေးကနေမြင်နိုင်ဖို့ပါ။
အခမဲ့ရောင်းချပြီးသောငါးသေးငယ်သောငါးမျိုး၊ အခွံမာသီးအစာ (သို့) အတုငါးမျှားခြင်းတို့သည်ငါးစာအတွက်ကောင်းသည်။